Marnix Pauwels
Marnix Pauwels
  • 225
  • 124 363
Waarom tips niet helpen bij chronische angst.
Omdat ik vaak blogs en filmpjes post over angst en paniek, word ik regelmatig om advies gevraagd door mensen die hier last van hebben. Ze willen altijd tips, maar waarom heb je daar zo weinig aan? #angst #angststoornis #paniek #stress
#coaching
Переглядів: 240

Відео

Het GROTE misverstand over mentale labeltjes.
Переглядів 123Рік тому
Het GROTE misverstand over mentale labeltjes.
Dus dat: mijn belofte aan jou.
Переглядів 125Рік тому
Dus dat: mijn belofte aan jou.
Waar wil je ‘t over hebben?
Переглядів 47Рік тому
Waar wil je ‘t over hebben?
Wachten op een afspraak…
Переглядів 46Рік тому
Wachten op een afspraak…
Iedereen is beter bezig
Переглядів 69Рік тому
Iedereen is beter bezig
Je zorgen maken
Переглядів 49Рік тому
Je zorgen maken
Werkt online coaching eigenlijk wel
Переглядів 36Рік тому
Werkt online coaching eigenlijk wel
Zelfhulp quotes zijn k*t
Переглядів 43Рік тому
Zelfhulp quotes zijn k*t
Kun je als alcoholist ook een béétje drinken
Переглядів 125Рік тому
Kun je als alcoholist ook een béétje drinken
2 vragen die alles kunnen veranderen
Переглядів 53Рік тому
2 vragen die alles kunnen veranderen
Waarom ik geen fan ben van labeltjes
Переглядів 93Рік тому
Waarom ik geen fan ben van labeltjes
3 dingen die je vandaag MOEST horen!
Переглядів 21Рік тому
3 dingen die je vandaag MOEST horen!
Waarom relativeren vaak niet werkt...
Переглядів 36Рік тому
Waarom relativeren vaak niet werkt...
Stop je gedachten
Переглядів 79Рік тому
Stop je gedachten
De huilende coach
Переглядів 24Рік тому
De huilende coach
Een stukje helderheid
Переглядів 14Рік тому
Een stukje helderheid
Eerste Hulp Bij Ongemak
Переглядів 19Рік тому
Eerste Hulp Bij Ongemak
Het nadeel van gratis
Переглядів 9Рік тому
Het nadeel van gratis
De tegenhanger van voorpret
Переглядів 21Рік тому
De tegenhanger van voorpret
Rusteloosheid
Переглядів 31Рік тому
Rusteloosheid
Waarom je je slechter kunt voelen door een goeie coach...
Переглядів 18Рік тому
Waarom je je slechter kunt voelen door een goeie coach...
Angst voor de angst
Переглядів 21Рік тому
Angst voor de angst
Maak stoppen niet te groot
Переглядів 26Рік тому
Maak stoppen niet te groot
Dit zou anders moeten zijn
Переглядів 19Рік тому
Dit zou anders moeten zijn
Waarom dit hét moment is om iets aan je angst te doen
Переглядів 19Рік тому
Waarom dit hét moment is om iets aan je angst te doen
Hoe kun je altijd gelukkig zijn
Переглядів 24Рік тому
Hoe kun je altijd gelukkig zijn
Waarom klagen we zo graag
Переглядів 11Рік тому
Waarom klagen we zo graag
De meeste mensen zijn oké
Переглядів 4Рік тому
De meeste mensen zijn oké
Het t-woord...
Переглядів 4Рік тому
Het t-woord...

КОМЕНТАРІ

  • @Maiden4eva1995
    @Maiden4eva1995 4 роки тому

    Hi Marnix! I am very grateful to have stumbled across your Ted-Talk at the time I did months ago. what a wealth of knowledge you have to offer!

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 4 роки тому

      Hey, thanks a lot, you are most welcome! Really cool that it was helpful :)

  • @Maiden4eva1995
    @Maiden4eva1995 4 роки тому

    Thank you.

  • @jsbt4926
    @jsbt4926 4 роки тому

    Prachtige video. Ben je zelf ook gestopt?

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 4 роки тому

      Jazeker. Ruim zeven jaar geleden, ook met blowen en roken. Allemaal niet meer gedaan sindsdien :)

  • @elisabethprins2285
    @elisabethprins2285 4 роки тому

    Dank je wel, voor jou ook de beste wensen voor 2020🤩

  • @jsbt4926
    @jsbt4926 4 роки тому

    Hele mooie nuttige video. Erg mooi. Hoe ga je hier zelf mee om? Heb je voorbeelden. Hoe krijg je een gevoel voor het grotere geheel? Het abstracte.. Dank voor het delen.

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 4 роки тому

      Thanks. Kijk maar eens een beetje tussen deze filmpjes, daar vind je vast een paar antwoorden ua-cam.com/users/marnixpvideos

  • @jsbt4926
    @jsbt4926 4 роки тому

    Mooi video... Heerlijk. Ik zou meer willen weten over: altijd maar meer willen, streven naar beter mooier. In mijn geval: hebben van een baan. Ik heb sinds 2 weken een nieuwe baan en streef nu al naar een hoger functie, méér geld, leaseauto. Andere baan. Iets wat ik voorheen had en hu niet meer heb. Dit maakt me onrustig. Word ouder, voel me onzeker. Hoe ga je daarmee om?

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 4 роки тому

      Hetzelfde als hoe je omgaat met het 'probleem' in dit filmpje: erkennen dat het denkbeeldig is. Onzekerheid is geen ding, het is de mix van gedachten en gevoelens die door die gedachten veroorzaakt worden. Dát gevoel noemen we onzekerheid. De oplossing is niet intellectueel, niet iets wat je kunt beredeneren en dan snappen en dan implementeren. Het verstand creëert juist al die dingen die we zogenaamd missen, het verleden, de toekomst, de angsten. Om daar minder last van te hebben zul je een virtueel stapje terug moeten doen en je realiseren dat alles continu verandert, dat geen enkele vervulde wens het einde betekent van je verlangens, maar dat er iets is dat neutraal en tijdloos is: bewustzijn. Het wéten dat je leeft, niet de content van je leven. De subtiele aandacht waarbinnen alles zich afspeelt. Je kunt problemen met stoffelijke dingen (van auto's tot de ideeën over jezelf) niet oplossen in de stoffelijke wereld: je hoeft slechts in te zien dat de stoffelijke wereld geen enkele macht heeft over wat je werkelijk bent.

  • @christien4962
    @christien4962 4 роки тому

    Dank voor deze duidelijke en vriendelijke video.Ik ga hem zeker nog een paar keer bekijken, want wat laat ik over mijn grenzen heen gaan, en wat vind ik het moeilijk om nee te zeggen. Ik ben er klaar mee. Dus bedankt.

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 4 роки тому

      Hoi Christien, graag gedaan! Ik wens je veel succes met 'nee' zeggen, en vooral met ontdekken dat het veel minder eng en moeilijk is dan je dacht!

  • @jsbt4926
    @jsbt4926 4 роки тому

    Mooie video

  • @elisabethprins2285
    @elisabethprins2285 4 роки тому

    Yeah ik geloof ook dat het zo beter 'werkt'...dank je wel!

  • @timklein1971
    @timklein1971 4 роки тому

    Waarom kijken hier zo weinig mensen naar ? - zo waardevol

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 4 роки тому

      Hoi Joost, dank voor je reactie! Waarom? Omdat het indruist tegen hoe we dénken dat het werkt. De ervaringen die we hebben zijn zó echt en lijken door de buitenwereld en omstandigheden veroorzaakt te worden, dus waarom zouden we daaraan twijfelen? Het zijn meestal de mensen die óf nooit zo heel erg gevangen hebben gezeten in het intellect óf die enorm naar de kloten gaan en zich overgeven, die hier iets in herkennen en het laten bloeien.

  • @timklein1971
    @timklein1971 4 роки тому

    Dank ♥

  • @CreateYourOwnBalance2023
    @CreateYourOwnBalance2023 4 роки тому

    Hoi Marnix, wat een leuk idee: een minuutje Marnix! Kun je nog steeds vragen insturen?

  • @boqita15
    @boqita15 4 роки тому

    Ik heb je na 6 mn even op pauze gezet om je een compliment te geven, je raakt de juiste snaar bij me....................

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 4 роки тому

      Dank je! Heb je daarna wel verder gekeken?

  • @maartenzeeful
    @maartenzeeful 4 роки тому

    Ook voor jou blijven menselijke emoties niet gespaard. Fijn dat je het deelt zoals het is!

  • @quirtje1
    @quirtje1 4 роки тому

    Een minuutje? Dat waren er elf.nul een... Rooswick Rooswick!!!. Steek daar maar wat van op he!! Zoek daarom desalniettemin vooral de rust op. Als je graag rust wil dan heb ik wel wat tips voor je. Zoek op youtube filmpjes op over inspiratie en inzichten en zoek ergens daar rust in. Bekvechtende paljakken zijn niet gevaarlijk als je ze genoeg ketchup doneert. Is dit een vraag die onze overheid aan kan denk je? Ik zou zeggen doe maar en laat je vooral niet afleiden want dan hebben de afleiders geen rust. Met vriendelijke rust uw zorgverzekeraars Giesp Deelsma en Lorien van Achterma

  • @theserendipityexperience6519
    @theserendipityexperience6519 4 роки тому

    la la la la do do do do...makes my heart skip - Smiling Inside, Thank you for the music xxx

  • @jsbt4926
    @jsbt4926 4 роки тому

    Super interessant. Misschien een keer een video over oordelen? Is dat juist goed of slecht. Waarom doen mensen dat? Helpt het wel of juist niet? Is het goed een mening te hebben of niet. Interessant..

  • @jsbt4926
    @jsbt4926 4 роки тому

    Mooie video!

  • @markvandebelt9047
    @markvandebelt9047 4 роки тому

    Prachtig!

  • @elisabethprins2285
    @elisabethprins2285 4 роки тому

    Yes!

  • @s.b.wierda3169
    @s.b.wierda3169 4 роки тому

    Poeh, leerzaam. Dank.

  • @noracherif8389
    @noracherif8389 4 роки тому

    🙏🏽

  • @elisabethprins1866
    @elisabethprins1866 4 роки тому

    💋💙

  • @maartenzeeful
    @maartenzeeful 4 роки тому

    Laatste dan, je leest toch alles :). Alles klopt je fysiologische onderbouwing kan aangevuld worden mocht je willen. Wat mij echt achterover deed slaan was deze ted talk: www.ted.com/talks/matt_walker_sleep_is_your_superpower?language=nl Ben zelf niet een zware drinker, maar drink vind ik persoonlijk zeker te vaak. Geheugen heeft daaronder te lijden heb ik gemerkt, had daar last van, deze ted talk bevestigd dit volkomen.

  • @maartenzeeful
    @maartenzeeful 4 роки тому

    Hey Marnix, ga toch weer verder kijken ;), sluit aan op je boodschap in je boeken. Daarvoor al deels zelf ondervonden/ ervaren, met jou schrijven beter geplaatst. Pas het toe in mijn leven, kost ontzettend veel moeite nog immer om los te laten wat je toch niet kunt beheersen. Verspilde energie uiteindelijk. In het verleden leven of in de toekomst is verspilde tijd.

  • @maartenzeeful
    @maartenzeeful 5 років тому

    Hey Marnix, youtube blijft jou interessant vinden voor mij zo blijkt. Toegegeven heb het filmpje uitgekeken was onbegrijpelijk waarschijnlijk voor een hoop mensen, maar ik begrijp de boodschap, het stempelen. Zelf nog nooit in die valkuil getrapt van diagnoses maar daar genoeg mee te maken gehad, vooral met werk en prive. Mijn visie is simpel, diagnosticeren is leuk maar biedt geen plan. Generaliseren van groepen kan zeker helpen mits daarbinnen maatwerk is. Dat is zorg technisch huidig lastig. Alle liefde gewenst, Maarten

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 4 роки тому

      Hoi Maarten, dank voor je uitgebreide reactie!

  • @frankgroen9698
    @frankgroen9698 5 років тому

    Marnix , Waarom doe je geen oranje jurk aan en scheer je je hoofd gelijk ook kaal, je komt n.l. over als een verlichte monnik.

  • @janvignoble
    @janvignoble 5 років тому

    Helder en fris. Dankjewel Marnix. Het is een boodschap die ik nog vaak moet horen om hem te laten landen vrees ik maar ik versta je. Dat is al zo mooi.

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 5 років тому

      Het blijft een op-en-neer-gaan, een verliezen ín en dan weer wakker worden. Maar dat laatste gaat steeds makkelijker, duurt langer, en geeft keer op keer meer ruimte om de lastiger momenten met open hart tegemoet te treden. Zoiets.

  • @elisabethprins2285
    @elisabethprins2285 5 років тому

    Ik heb het liever in het Nederlands...XX

  • @jonathanzeemeeuw6180
    @jonathanzeemeeuw6180 5 років тому

    Het draait denk ik om het kunnen accepteren van de omstandigheden. Veranderen gaat langzaam terwijl niet iedereen daar het geduld voor heeft.

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 5 років тому

      Dat is absoluut waar. De meeste zijn in elk geval nauwelijks bereid te ontdekken hoeveel geduld ze in principe kunnen opbrengen.

  • @cjay1187
    @cjay1187 5 років тому

    I can't understand one word your saying

  • @tiffanyhoward9935
    @tiffanyhoward9935 5 років тому

    Do you have more videos in English? I love, love, love your TED talk. Please more in English. Thank you.

  • @rjalsohere8346
    @rjalsohere8346 5 років тому

    Na 2 minuten de draad kwijt.. nog even een glas wiskey .. cheers mensjes

  • @nowellebarnhoorn
    @nowellebarnhoorn 5 років тому

    liefde!

  • @maartenzeeful
    @maartenzeeful 5 років тому

    Hi Marnix, post was voor je boeken schreef? Ooit ook een plek bezet om lekker ons ding te doen. Was zelf even wiet halen 26 jaar geleden. Kwam terug alles afgezet overal ME busjes. Trok aan het langste eind soort van. Louter respect voor wat iedereen doet bij de politie. Waar gehakt wordt vallen spaanders (of is geen spektakel ivm professionaliteit). Voor wie het beter kan, ga vooral bij de politie werken alle succes gewenst!!!!! (bij voorbaat dank voor je inzet!)

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 5 років тому

      Hoi Maarten, ik snap werkelijk geen moer van je reactie!

    • @maartenzeeful
      @maartenzeeful 5 років тому

      @@MarnixPauwels Hi Marnix, geen idee waarom een oude post van jou in mijn UA-cam lijst kwam. Mogelijk omdat ik gezocht heb op je meermaals een tijd terug. Uit impuls reageerde ik erop omdat ik in mijn beeld van jou je niet zie als een sensatie zoeker die het dan op internet zet, past je niet. Heb een paar boeken van je gelezen heb je daarom anders in mijn hoofd als mens. Van je boeken zeker geleerd mijn dank daarvoor. Situatie schets als gefilmd was hetzelfde (mis de honden) als toen. Reden dat ze kwamen in ons geval was omdat er van alles gebeurt was ervoor wat niets met ons te maken had. Was toen onder de indruk nu begrijp ik het beter. Een van mijn beste vrienden is rechercheur. Ga je goed best heer, alle respect. Groetjes Maarten

    • @MarnixPauwels
      @MarnixPauwels 5 років тому

      @@maartenzeeful Ah, oké. Ik ben ook absoluut geen sensatiezoeker, maar dit gebeurde bij mij aan de overkant en het was gewoon een erg spannende avond. En dit is inderdaad 8 jaar geleden. Toen dronk en blowde ik zelfs nog heel enthousiast :) Ik wens jou ook het beste, en dank voor het lezen van mijn boeken!

  • @mrcls7040
    @mrcls7040 5 років тому

    complimenten

  • @amandashire6012
    @amandashire6012 5 років тому

    Klopt wat je zegt en het is het proberen meer dan waard. Maar het beheersen van je gedachten is wel moeilijk en niet zo gedaan

  • @soundslikewater
    @soundslikewater 5 років тому

    🙏

  • @ElzavanSwieten
    @ElzavanSwieten 5 років тому

    BE au ti ful!

  • @jacquesleblanc9896
    @jacquesleblanc9896 5 років тому

    Heel mooi verwoord 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @tessavdveer3934
    @tessavdveer3934 5 років тому

    Mooi gezegd. Ik denk dat ik dit vaker ga beluisteren. :)

  • @BeauFleurVlogs
    @BeauFleurVlogs 5 років тому

    Hahahaha heerlijk dit!

  • @arkana1591
    @arkana1591 6 років тому

    Hoe moet je omgaan met iemand met een mentale ziekte? Ik snap dat het voor iedereen anders is, maar ik ga straks op vakantie met mijn zusje, die mentale struggles heeft, en ik wil dat ze zich zo fijn mogelijk voelt. Wat kan ik doen, en hoe, zorg ik ervoor dat het me niet negatief beïnvloedt?

  • @dominggus6726
    @dominggus6726 6 років тому

    👍👍👍👍👍

  • @arkana1591
    @arkana1591 6 років тому

    Leuk! Ik heb nu even geen vraag, maar als ik die heb stel ik m sowieso!

  • @luuktes
    @luuktes 6 років тому

    Mooi! Wat een gevoel zit er in zijn stem! Ik zou zijn andere liedjes ook graag op UA-cam zien.

  • @DazzlingDavidoff
    @DazzlingDavidoff 13 років тому

    De reden dat ze alles voorzichtig aanpakken heeft te maken met het terrein waar ze zich in begeven.Het heeft geen zin om een full tactical breach te doen bij een ondergrondse garage waarbij je alles al vanaf 35 meter ziet aan komen lopen. Weinig hoeken en veel overzicht moet je rustig en kalm aanpakken en niet naar binnen stormen.Ze doen het meestal wat sneller en onverwacht als het echt om ''CQB'' gaat. Maar dat gaat ook meestal gepaard met flashbangs en veel geschreeuw.

  • @gangsterboy1303
    @gangsterboy1303 13 років тому

    HEB JE GEEN EER EN BEN JE JE LEVEN ZAT, NEEM DAN EEN BAAN BIJ DE POLITIE! SUKKELS

  • @shindoso
    @shindoso 14 років тому

    @marnixp die beheersing heb je bij praktisch elk van zulke eenheden. Spijtig genoeg ziet er zoiets niet "cool" uit op televisie en zie je ze in films meestal een half gebouw doorzeven en met geluk één iemand arresteren :)